Popis
Aj vy sa cítite úplne vyšťavení, bez energie a kopa starostí vám nedá spávať? Dale Carnegie vám vo svojom bestselleri ponúka množstvo overených techník na zvládnutie stresu, únavy a nepohody, ktoré pomohli miliónom ľudí na celom svete. Objavíte praktické návody, ako bojovať s problematickými situáciami a docieliť šťastný a pokojný život.
Inšpirujúce a praktické rady Dala Carnegieho sú dnes rovnako živé ako v čase, keď ich písal. Zmeňte svoj život, zbavte sa únavy, starosti hoďte za hlavu a naučte sa riešiť problematické situácie pokojne a s rozvahou.
Táto audiokniha Vás naučí:
- ako rýchlo identifikovať riešenia akéhokoľvek problému, ktoré je možné okamžite uviesť do praxe
- ako sa menej starať o podnikanie a financie
- ako lepšie spať a každý deň sa cítiť sviežo
- ako získať uznanie a vďačnosť
- ako narábať s kritikou
Přehled kapitol
| 1 | Predhovor | 00:15:02 | ||
| 2 | Devat navrhov, ako mat z tejto audioknihy co najvacsi osoh | 00:07:56 | ||
| 3 | V kocke | 00:01:41 | ||
| 4 | Prva cast - Zakladne fakty o starostiach. Kapitola 1 - Zivot v dennych priehradkach | 00:30:14 | ||
| 5 | Kapitola 2 - Carovny vzorec na riesenie problematickych situacii | 00:19:09 | ||
| 6 | Kapitola 3 - Co s vami mozu urobit starosti | 00:29:50 | ||
| 7 | Druha cast - Zakladne postupy pri analyze starosti. Kapitola 4 - Ako analyzovat a riesit problemy sposobujuce starosti | 00:18:44 | ||
| 8 | Kapitola 5 - Ako sa zbavit polovice svojich starosti v praci | 00:11:56 | ||
| 9 | Tretia cast - Ako zlikvidovat starosti skor, ako starosti zlikviduju vas. Kapitola 6 - Ako sa zbavit starosti | 00:25:21 | ||
| 10 | Kapitola 7 - Vyzente chrobaka z hlavy | 00:18:30 | ||
| 11 | Kapitola 8 - Zakon, ktory zakaze mnoho vasich starosti | 00:17:51 | ||
| 12 | Kapitola 9 - Zmierte sa s nevyhnutnym a pokuste sa aj z takejto situacie nieco vytazit | 00:26:32 | ||
| 13 | Kapitola 10 - Vydajte svojim starostiam prikaz STOP | 00:19:12 | ||
| 14 | Kapitola 11 - Nechcite rezat piliny | 00:15:59 | ||
| 15 | Stvrta cast - Sedem sposobov, ako si vytvorit dusevny postoj, ktory vam prinesie pokoj a stastie. Kapitola 12 - Devat slov, ktore mozu zmenit vas zivot | 00:37:55 | ||
| 16 | Kapitola 13 - Vysoka cena za vyrovnavanie uctov | 00:23:04 | ||
| 17 | Kapitola 14 - Ak to budete robit takto, nebude vas nikdy mrziet nevdak | 00:16:55 | ||
| 18 | Kapitola 15 - Predali by ste to co mate, za milion | 00:17:31 | ||
| 19 | Kapitola 16 - Najdite sami seba a budte sami sebou. Pamatajte si, ze nikto na svete sa vam nevyrovna | 00:19:43 | ||
| 20 | Kapitola 17 - Ak vam hadzu pod nohy polena, zakurte nimi | 00:19:40 | ||
| 21 | Kapitola 18 - Ako sa za strnast dni vyliecit z depresie | 00:40:40 | ||
| 22 | Piata cast - Dokonaly sposob, ako premoct starosti. Kapitola 19 - Ako moji rodicia bojovali so starostami - 1 | 00:27:28 | ||
| 23 | Piata cast - Dokonaly sposob, ako premoct starosti. Kapitola 19 - Ako moji rodicia bojovali so starostami - 2 | 00:25:35 | ||
| 24 | Siesta cast - Ako si prestat robit starosti s kritikou. Kapitola 20 - Pamatajte, ze ak vas kopu zozadu, znamena to, ze ste vpredu | 00:08:27 | ||
| 25 | Kapitola 21 - Robte to takto - a kritika vam neublizi | 00:10:13 | ||
| 26 | Kapitola 22 - Hluposti, ktore som postvaral | 00:14:39 | ||
| 27 | Siedma cast - Sest sposobov, ako zahnat unavu a starosti a ako si udrzat energiu a odhodlanie na vyske. Kapitola 23 - Ako si predlzit zivot o hodinu denne | 00:12:29 | ||
| 28 | Kapitola 24 - Co vas unavuje - a co s tym mozete urobit | 00:12:42 | ||
| 29 | Kapitola 25 - Ako sa vyhnut unave a vyzerat stale mlado | 00:13:53 | ||
| 30 | Kapitola 26 - Styri dobre pracovne navyky, ktore vam pomozu zabranit unave a starostiam | 00:13:04 | ||
| 31 | Kapitola 27 - Ako sa zbavit nudy, ktora vyvolava unavu, starosti a nechut | 00:22:45 | ||
| 32 | Kapitola 28 - Ako sa prestat trapit kvoli nespavosti | 00:18:29 | ||
| 33 | Osma cast - Ako som bojoval so starostami - 31 pravdivych pribehov. C. I. BLACKWOOD | 00:07:22 | ||
| 34 | ROGER W. BABSON | 00:01:53 | ||
| 35 | ELMER THOMAS | 00:11:10 | ||
| 36 | R. V. C. BODLEY | 00:09:08 | ||
| 37 | PROFESOR WILLIAM LYON PHELPS | 00:07:45 | ||
| 38 | DOROTHY DIXOVA | 00:03:26 | ||
| 39 | J. C. PENNEY | 00:04:33 | ||
| 40 | PLUKOVNIK EDDIE EAGAN | 00:01:46 | ||
| 41 | JIM BIRDSALL | 00:04:53 | ||
| 42 | DR. JOSEPH R. SIZOO | 00:01:26 | ||
| 43 | TED ERICKSEN | 00:03:34 | ||
| 44 | PERCY H. WHITING | 00:03:54 | ||
| 45 | GENE AUTRY | 00:07:59 | ||
| 46 | E. STANLEY JONES | 00:05:53 | ||
| 47 | HOMER CROY | 00:07:01 | ||
| 48 | JACK DEMPSEY | 00:03:57 | ||
| 49 | KATHLEEN HALTEROVA | 00:03:55 | ||
| 50 | CAMERON SHIPP | 00:07:42 | ||
| 51 | REVEREND WILLIAM WOOD | 00:04:40 | ||
| 52 | DEL HUGHES | 00:03:54 | ||
| 53 | LOUIS T. MONTANT ml | 00:03:46 | ||
| 54 | JOSEPH L. RYAN | 00:03:00 | ||
| 55 | ORDWAY TEAD | 00:02:08 | ||
| 56 | CONNIE MACK | 00:04:31 | ||
| 57 | ARDEN W. SHARPE | 00:03:29 | ||
| 58 | JOSEPH M. COTTER | 00:05:27 | ||
| 59 | Ako zil John D. Rockefeller styridsatpat rokov z vypozicaneho casu | 00:18:31 | ||
| 60 | PAUL SAMPSON | 00:02:26 | ||
| 61 | MANZELKA JOHNA BURGERA | 00:04:18 | ||
| 62 | Ako bojoval so starostami Benjamin Franklin | 00:03:10 | ||
| 63 | KATHRYNE HOLCOMBE FARMEROVA | 00:05:00 |
Detaily
| Autor | Dale Carnegie |
|---|---|
| Čte | Michal Ďuriš |
| Vydavatel | Publixing |
| Celková délka | 12:54:46 hod. |
| Vydáno | 2026 |
| Formát | MP3 (714 MiB) |
| Jazyk | Slovenština |