Popis
Představte si, že plníte pouze několik málo úkolů. Všechny jsou pečlivě zvoleny tak, aby měly co nejvýznamnější dopad. Dosahujete svých primárních cílů bez stresu z toho, že byste museli dělat sto věcí najednou. Může to znít jako utopie, ale rozhodně toho lze dosáhnout. Autorovi audioknihy se to podařilo díky systému, který lze velmi snadno uskutečnit. Lze jej zredukovat na jedinou větu. Umět si vybrat. Den má totiž omezený počet hodin. Mnoho lidí spatřuje tuto mez jako osobní problém, jiní zase jako výzvu. Pokud efektivně nakládáme se svým časem a naučíme se pracovat produktivně, neznamená to vždy, že toho dokážeme udělat více omezeném čase. Problém je, že ne vždy tímto přístupem dosáhneme nejlepších výsledků. Pokud děláme velké množství různých věcí, znamená to, že zřejmě děláme spoustu věcí nedůležitých, zároveň ale budeme přepracovaní a vystresovaní.
Přehled kapitol
| 1 | Úvod | 00:11:34 | ||
| 2 | Základní pravidla | 00:11:42 | ||
| 3 | Umění stanovit si meze | 00:10:15 | ||
| 4 | Jak bvybrat to nejnutnější | 00:14:40 | ||
| 5 | Jak se zaměřit na jednoduchost | 00:13:36 | ||
| 6 | Jak vytvořit nové návyky | 00:15:36 | ||
| 7 | Zjednodušení cílů a projektů | 00:20:41 | ||
| 8 | Zjednodušení úkolů | 00:07:00 | ||
| 9 | Zjednodušení time managementu | 00:16:43 | ||
| 10 | Zjednodušení e-mailové komunikace | 00:19:04 | ||
| 11 | Zjednodušení práce s internetem | 00:23:31 | ||
| 12 | Zjednodušení povinností | 00:22:17 | ||
| 13 | Zjednodušení denního režimu | 00:25:26 | ||
| 14 | Jak zpomalit | 00:19:57 | ||
| 15 | Jak být jednoduše zdravý a fit | 00:27:30 | ||
| 16 | O motivaci | 00:20:41 |
Detaily
| Autor | Leo Babauta |
|---|---|
| Čte | Gustav Bubník |
| Vydavatel | Progres Guru |
| Celková délka | 04:40:13 hod. |
| Vydáno | 2014 |
| Formát | MP3 (386 MiB) |
| Jazyk | Čeština |