Popis
Žádal od vás někdy život odpověď, a vy jste se cítili bezradní? Známe to asi všichni. Kniha Davida I. Roma může tuto bezradnost ukončit. Technika všímavého focusingu spojuje buddhistickou praxi všímavosti (sati, mindfulness) s focusingem – metodou, kterou vyvinul psycholog Eugen Gendlin. Výsledkem je účinný nástroj pro přístup k vlastní vnitřní odpovědi na jakoukoli otázku, již položíme svému tělu, i k upřímným a kreativním reakcím na svět kolem nás. Zkrátka: tělo zná odpověď. Klíčem k jejímu získání je pociťovaný smysl – jemný vjem, který se nachází na rozhraní vědomé a podvědomé mysli a zároveň v těle. Ten nás pak provede i zdánlivě neřešitelnými situacemi.
Detaily
| Autor | David I. Rome |
|---|---|
| Vydavatel | Alferia |
| Vydáno | 10. 9. 2025 |
| Počet stran | 192 |
| Formáty | ePUB (2 MiB), PDF (1 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-271-5783-9 |
| Jazyk | Čeština |