Popis
Keto, detoxy, pytlíčky, přerušované půsty... Jezte zdravě! Jezte plnohodnotně! No dobře, ale jak, když se na člověka valí tolik protichůdných doporučení? Pojďte společně s vystudovanými nutričními terapeuty Davidem Erbanem a Šárkou Knížkovou odhalit ty největší mýty týkající se výživy, diet a potravin. Na zoubek se podíváte také potravinám, jako jsou obyčejná sůl, cukr, mléko či aditiva. A jako bonus si vychutnáte také 30 zdravých a lahodných receptů, které pro vás tato dvojice připravila.
Detaily
| Autoři | David Erban, Šárka Knížková |
|---|---|
| Vydavatel | CPress |
| Vydáno | 22. 9. 2025 |
| Počet stran | 232 |
| Formáty | ePUB (52 MiB), PDF (14 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-264-5751-0 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © Cpress |