Popis
Jak dětem pomoct zvládnout silné emoce? Jak zklidnit splašené myšlenky? A jak vlastně být opravdu v přítomnosti – nejen tělem, ale i srdcem? Víla Mušlenka je citlivou průvodkyní malých čtenářů a tentokrát se spolu s ní mohou vydat do světa mindfulness. Prostřednictvím léčivých příběhů je učí vnímat, co se děje uvnitř i kolem nich. Pomáhá jim najít vnitřní klid, soustředění a jistotu, že být sám sebou je zcela v pořádku. Kniha je doplněna cvičeními, která rozvíjejí schopnost naslouchat sobě i druhým.
Detaily
| Autor | Romana Suchá |
|---|---|
| Vydavatel | nastole |
| Vydáno | 13. 11. 2025 |
| Počet stran | 128 |
| Formát | PDF (15 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-7448-516-9 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © nastole |