Popis
Tvoje cesta jógy vyrůstá ze čtyř pilířů. Tělo, mysl, dech a radost. Jsou jako čtyři opory, které tě ponesou, a když jeden z nich začne slábnout, druhý tě přijde podepřít. Stejně jako v životě se nikdy neopíráš jen o jednu jistotu. Někdy tě drží pevná zem pod nohama, jindy tě pozvedne lehkost dechu nebo jasnost mysli a jsou chvíle, kdy tě nese samotná radost. Celá kniha je pak provázaná sedmitýdenní praxí, která je jako nit vedoucí skrze všechny kapitoly.
Detaily
| Autor | Kateřina Prýmková |
|---|---|
| Vydavatel | nastole |
| Vydáno | 5. 2. 2026 |
| Počet stran | 248 |
| Formát | PDF (18 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-7448-594-7 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © nastole |