Popis
Toto ,ojedinelé a skvelé skúmanie umenia, vedy a praxe meditácie‘ (Roshni Joan Halifaxová, autorka knihy Státie na okraji) ponúka veľmi potrebný liek proti silám stresu, ktoré zmáhajú toľkých z nás – od autora bestsellerov rebríčka New York Times Daniela Golemana a uznávaného učiteľa meditácie Tsoknyiho Rinpočheho. Negatívne emócie zažívame z času na čas všetci. Ale vo svete, ktorý je taký šialený a ťaživý ako ten náš, sa tieto emócie neuveriteľne ľahko stávajú deštruktívnymi. Vďaka spojeniu východnej tradície so západnou vedou vám teraz kniha Prečo meditujeme pomáha nenásilne prijať a pochopiť meditáciu ako nikdy predtým, radami, ktoré sú ,svieže, dostupné a hlboké‘ (Pema Chödrönová, autorka knihy Keď sa veci rozpadajú). Kniha Prečo meditujeme vychádza z prelomových poznatkov neurovedy a je sprievodcom, ktorý vám pomôže nielen zbaviť sa negatívnych vzorcov myslenia a správania, ale aj radikálne prijať samotnú vašu podstatu. Zmeňte s touto knihou, ideálnou nielen pre tých, ktorí sa meditácii venujú vážne, ale aj pre tých, ktorí s touto praxou len začínajú, svoje zdravie, vzťahy a dušu.
Detaily
| Autor | Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche |
|---|---|
| Vydavatel | Citadella |
| Vydáno | 9. 10. 2025 |
| Počet stran | 220 |
| Formáty | ePUB (3 MiB), PDF (10 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-8182-262-9 |
| Jazyk | Slovenština |
| Originální název | Why We Meditate |
| Copyright | © Citadella |