Popis
Digitálnym médiám dnes venujeme viac času ako spánku. To, na čo sme predtým používali rozum, za nás robia počítače, smartfóny, organizéry a navigácia. Ako nestratiť kontrolu? Skúsený terapeut a lektor zozbieral vedecké dáta, poznatky z psychológie aj osobné skúsenosti. V knihe ponúka jedinečné know-how aj konkrétne nástroje na pochopenie a zvládnutie digitálnej závislosti. Nabíjačku nepotrebujete.
Detaily
| Autor | Matěj Krejčí |
|---|---|
| Vydavatel | Ikar SK |
| Vydáno | 30. 4. 2021 |
| Počet stran | 224 |
| Formáty | ePUB (5 MiB), PDF (2 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-551-7685-7 |
| Jazyk | Slovenština |
| Copyright | © Ikar SK |