Popis
Stresuje tě mluvit s lidmi? Nejsi divný — a rozhodně v tom nejsi sám. Seznamování s novými lidmi, odpovídání ve třídě nebo jen obyčejné ,small talky’ můžou být fakt nepříjemné. Pokud tě v sociálních situacích přepadá úzkost, tahle kniha je přesně pro tebe. Ukáže ti, jak úzkost funguje — a hlavně jak jí přestat dovolovat, aby ti kecala do života. Naučíš se zvládat situace s větším klidem, sebevědomím a bez zbytečného přemýšlení nad každým slovem.
Detaily
| Autor | Emily Davenportová |
|---|---|
| Vydavatel | CPress |
| Vydáno | 22. 6. 2026 |
| Počet stran | 168 |
| Formáty | ePUB (5 MiB), PDF (694 kiB) |
| ISBN tisk | 978-80-264-5979-8 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © Cpress |