Popis
Najděte si své lidi ve světě plném chaosu a samoty.
Epidemii osamělosti v našem světě jednoznačně podporuje kultura, která staví na první místo romantické vztahy na úkor těch platonických. Přitom nám věda dokazuje, že právě přátelství jsou klíčem (ne-li tím nejdůležitějším) k našemu štěstí, spokojenosti i zdraví. Jak si ale takové dobré přátelé najít a udržet?
Doktorka Marisa G. Franco vám za pomoci moderní vědy a teorie citové vazby ukáže, jakým způsobem si tvoříme pouta s přáteli a co občas děláme špatně. Ve své knize Pouto přátelství využívá nejnovější vědecké poznatky i praxi – nabídne vám pestrou paletu příkladů lidí, za jejichž pomoci ilustruje konkrétní rady, praktické tipy a způsoby, kterými zvládnete zlepšit počet i kvalitu vašich vztahů.
Dozvíte se například:
- proč by přátelství nemělo jen hrát druhé housle vedle romantického vztahu,
- proč musíte při hledání přátel nejdříve poznat sami sebe,
- jak rozpoznat vaši citovou vazbu a jak s ní pracovat,
- jak na zranitelnost přestat nahlížet jako na slabost,
- jak se nenechat ovládat sociální úzkostí,
- jak pečovat o přátelské vztahy a projevovat náklonnost,
- jak vidět rozdíly mezi velkorysostí a people-pleasingem,
- jak zdravě řešit konflikty
- i kdy je zkrátka lepší se rozloučit a jít si svou cestou.
Detaily
| Autor | Marisa G. Franco |
|---|---|
| Vydavatel | Nakladatelství Audiolibrix |
| Vydáno | 11. 11. 2025 |
| Počet stran | 376 |
| Formáty | ePUB (2 MiB), PDF (3 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-88494-66-9 |
| Jazyk | Čeština |
| Originální název | Platonic |