Popis
Ve svých dvaceti letech bojoval Dave Asprey s ochromující mozkovou mlhou a syndromem chronické únavy. Frustrovaný svým špatně fungujícím mozkem se vydal na cestu biohackingu s cílem dožít se více než 180 let a posunout hranice lidského potenciálu.
Kniha Hacknuté vědomí kombinuje starodávnou moudrost a tradici s moderními technologiemi a nejnovějšími vědeckými poznatky, aby vám poskytla návod, jak dosáhnout pozitivních změn ve vašem těle i mysli. Nabízí vám klíč k odemknutí změněných stavů vědomí a k čerpání z neomezené energie, štěstí a vnitřního klidu. Provede vás technikami – včetně meditace, řízení ega, dechových cvičení, spánkových praktik, psychedelik a dalších – které můžete používat jako sadu nástrojů ke zlepšení kognitivního výkonu, zvýšení produktivity a odemknutí vašeho skrytého potenciálu.
S knihou Hacknuté vědomí:
- Zlepšíte své kognitivní funkce
- Dosáhnete maximálního výkonu
- Zvýšíte svou emoční odolnost
- Prohloubíte sebepoznání
- Uvolníte kreativitu
- Snížíte úroveň stresu
- Vypěstujete pozitivní vztahy
- Posílíte svou intuici
Nikdo kromě vás nad vámi nemá kontrolu. Asprey vám pomůže odpustit si a nechat věci jít, jednat s empatií a cítit vděčnost, abyste mohli naplno rozvinout potenciál svého mozku, převzít kontrolu nad svým osudem a zlepšit kvalitu života.
Proč knihu číst?
- pokud se chcete dožít sta a více let
- pokud chcete optimalizovat váš mozek (a celkově zlepšit svoje zdraví)
- pokud vás zajímá meditace, dechová cvičení a věda, která za tím stojí
- pokud se zajímáte o neurovědu a biologii
- chcete-li porozumět tomu, proč váš mozek nefunguje optimálně
- zažíváte-li stavy jako mozková mlha a chcete se jich zbavit
O autorovi:
Dave Asprey, známý jako ,otec biohackingu‘, je úspěšný vizionář a podnikatel, který svými inovacemi mění pohled na moderní medicínu a péči o zdraví. Stojí za zrodem Bulletproof Coffee a unikátní kávy Danger Coffee, která je obohacena minerály a bez plísní. Moderuje oceňovaný podcast o zdravém životním stylu The Human Upgrade, který získal prestižní cenu Webby Award a dlouhodobě se drží na špičce ve své kategorii. Je rovněž autorem několika bestsellerů žebříčku New York Times, mezi které patří tituly Game Changers (vyšlo v češtině pod stejným názvem), Head Strong (v češtině Bystrohlaví), Super Human (v češtině Hacknuté tělo).
Detaily
| Autor | Dave Asprey |
|---|---|
| Vydavatel | Zoner Press |
| Vydáno | 3. 7. 2026 |
| Počet stran | 336 |
| Formáty | ePUB (2 MiB), PDF (1 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-7413-722-8 |
| Jazyk | Čeština |