Popis
Vysoký tlak je nejčastějším civilizačním onemocněním, které lze zásadně ovlivnit změnou životního stylu a stravy. Tato kuchařka vám ukáže, jak s hypertenzí bojovat pomocí odlehčených receptů a snižování nadváhy. Základem je strava bohatá na ovoce, zeleninu, nízkotučné mléčné výrobky a minerály jako hořčík, vápník a draslík. Autoři tak nabízejí cestu, jak jíst zdravě, a přitom si pochutnat.
Detaily
| Autor | Sven-David Müller |
|---|---|
| Vydavatel | CPress |
| Vydáno | 28. 9. 2026 |
| Počet stran | 128 |
| Formát | PDF (2 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-264-5967-5 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © Cpress |