Popis
Tráví vaše dítě hodiny u mobilu, nechce sportovat a ráno ho musíte z postele doslova vytáhnout? Dobrá zpráva je, že s tím můžete něco udělat. Michal Novotný, fyzioterapeut světové sportovní elity, filmových hvězd a otec pěti dětí, ukazuje, že šampiony i antické hrdiny drží na vrcholu stejné návyky. Ve dvanácti kapitolách věnovaných pohybu, spánku či soustředění propojuje příběhy z praxe s vědeckými poznatky a nabízí týdenní výzvy pro rodiče s dětmi od 4 do 12 let. Hrdinové se nerodí. Hrdiny vychováváme.
Detaily
| Autor | Michal Novotný |
|---|---|
| Vydavatel | Vyšehrad |
| Vydáno | 26. 10. 2026 |
| Počet stran | 256 |
| Formáty | ePUB (9 MiB), Mobi (9 MiB), PDF (17 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-267-3531-1 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © Vyšehrad |