Popis
Tato kniha vám ukáže, že jíst správně, vyváženě a současně chutně se dá opravdu kdykoliv. Naučí vás nakoupit správné zásoby potravin a pak z nich vykouzlit velmi snadné a rychlé pokrmy, které zasytí a dodají vyvážený poměr živin. Jejich příprava je záměrně velmi jednoduchá, abyste u tohoto způsobu stravování dlouhodobě zůstali. 58 receptů je sestaveno tak, abyste si je mohli případně rychle sbalit a vzít s sebou na cesty. Autorka Sandra Schmidová je nutriční terapeutka známá z pořadu TV Prima Tlouštíci.
Detaily
| Autor | Sandra Schmidová |
|---|---|
| Vydavatel | CPress |
| Vydáno | 22. 11. 2020 |
| Počet stran | 160 |
| Formát | PDF (17 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-264-3427-6 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © Cpress |