Popis
Je pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít? Nebo už ho praktikujete, ale chtěli byste svoji ledovou vášeň posunout ještě o kus dál? Ve vůbec první české publikaci na téma otužování vás cestou zimy provedou instruktoři, pro které je mráz denním chlebem. Na základě vlastních zkušeností i vědeckých poznatků vám krok za krokem představí tento osvěžující zdravotní trend. S jejich praktickými tipy může mít z chladu prospěch úplně každý!
Detaily
| Autoři | Libor Mattuš, Veronika Allister |
|---|---|
| Vydavatel | BizBooks |
| Vydáno | 17. 9. 2021 |
| Počet stran | 280 |
| Formáty | ePUB (7 MiB), PDF (4 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-265-1011-6 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © Bizbooks |