Popis
S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm. Dozvíte se, jak fungují naše orgány v rámci dne. Autorka vám také doporučí vhodné složení stravy, jaké bylinky máte používat v aromaterapii a naučí vás meditace - vše vždy pro daný element, tedy konkrétní období v rámci roku. Velkou část knihy tvoří doporučené cvičení jin jógy - pro každý element zvlášť.
Detaily
| Autor | Veronika Carmanová |
|---|---|
| Vydavatel | CPress |
| Vydáno | 17. 3. 2023 |
| Počet stran | 232 |
| Formát | PDF (21 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-264-4654-5 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © Cpress |