Popis
Bolesti zad úzce souvisí s naší psychikou. A právě psychosomatickým souvislostem bolestí se věnuje tato kniha. Zároveň přináší rozbor dalších možných příčin bolestí zad, které trápí většinu současné populace. Jsou zde i cvičení, díky nimž čtenář lépe porozumí svému tělu a naučí se vyhodnotit, proč bolí záda právě jeho. Pokud víte, co stojí za vaší bolestí, máte klíč k její léčbě. Základním předpokladem řešení obtíží je aktivní přístup k sobě samému, péče o vlastní pohybový aparát a celkově o sebe sama.
Detaily
| Autor | Daniela Stackeová |
|---|---|
| Vydavatel | CPress |
| Vydáno | 2. 6. 2023 |
| Počet stran | 144 |
| Formáty | ePUB (2 MiB), PDF (1 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-264-4788-7 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © Cpress |