Popis
Tento praktický průvodce vás seznámí s využitím jógy a tradiční čínské medicíny, abyste s jejich pomocí mohli podpořit své zdraví a bytí. Naučíte se pracovat s čakrami a meridiány a objevíte jejich souvislosti s emocemi, pocity, částmi těla a orgány. Naleznete zde jógové pozice – ásany, přiřazené ke skupinám emocí a pocitů, které příslušnou skupinu kladných emocí a pocitů podpoří a jejich negativní protipól zmírní.Autorka také popisuje význam našich emocí a úzké propojení mentální a fyzické složky člověka.
Detaily
| Autor | Aylin Akyolová |
|---|---|
| Vydavatel | CPress |
| Vydáno | 15. 8. 2021 |
| Počet stran | 188 |
| Formát | PDF (38 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-264-3714-7 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © Cpress |