Popis
Chcete mlsat zdravě a bez výčitek? Sportujete a chcete si po tréninku dopřát chutnou, zdravou, proteinovou sladkou svačinku? Pak je pro vás tato e-kniha jako stvořená. Najdete v ní recepty jak na pečené, tak zastudena připravované dezerty, které obsahují vysoké množství bílkovin a naopak cukrů a tuků je v nich minimum. Ne všechny jsou bezlepkové, ale pokud v ingrediencích nahradíte uvedenou mouku (hladkou, celozrnnou, špaldovou) za bezlepkovou (pohankovou, kukuřičnou, rýžovou), hned se bezlepkovými stanou a mohou si na nich pochutnat i všichni celiaci.
Detaily
| Autor | Karla Pelikánová |
|---|---|
| Vydavatel | Martin Koláček - E-knihy jedou |
| Vydáno | 16. 12. 2018 |
| Počet stran | 84 |
| Formáty | ePUB (4 MiB), Mobi (4 MiB), PDF (1 MiB) |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | ©E-knihy jedou |