Popis
Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy vás provede přes překážky s pomocí podrobně popsaných osvědčených technik, které pomáhají změnit nastavení mozku, ovládat myšlenky a upravit psychické návyky.
Detaily
| Autor | Nick Trenton |
|---|---|
| Vydavatel | Grada |
| Vydáno | 22. 3. 2024 |
| Počet stran | 176 |
| Formáty | ePUB (2 MiB), Mobi (2 MiB), PDF (4 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-271-3958-3 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © Grada Publishing, a.s. |