Popis
Americký fyzioterapeut a trenér Aaron Horschig připravil sadu propracovaných technik a cviků, díky nimž snáze odhalíte své slabiny a zbavíte se fyzických omezení nejen při dřepování. Autor vyvrací mýty o dřepu zakořeněné mezi sportovci i trenéry desítky let.
Detaily
| Autor | Aaron Horsching |
|---|---|
| Vydavatel | Grada |
| Vydáno | 24. 11. 2022 |
| Počet stran | 144 |
| Formáty | ePUB (28 MiB), Mobi (28 MiB), PDF (9 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-271-3489-2 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © Grada Publishing, a.s. |