Popis
Přepracované vydání bestselleru, určeného výkonnostním i kondičním sportovcům, trenérům, kulturistům a silovým trojbojařům, je doplněno o trénink pro spalování tuků, doporučení vhodné stravy v závislosti na cíli tréninku a rozšířeno o 150 nových posilovacích cviků.
Detaily
| Autor | Jim Stopanni |
|---|---|
| Vydavatel | Grada |
| Vydáno | 26. 4. 2016 |
| Počet stran | 640 |
| Formáty | ePUB (27 MiB), Mobi (27 MiB), PDF (10 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-247-5643-1 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © Grada Publishing, a.s. |