Popis
Jak myslet pozitivně a vyhnout se negativnímu myšlení, které vás svazuje? Jaké techniky vám pomůžou rozvinout zdravé duševní návyky? Pomocí jakých jednoduchých kroků změníte své negativní pocity na pozitivní? Jak čelit obavám a úzkosti? Jak zvládnout hněv a podráždění? Jak se vypořádat s negativně uvažujícími lidmi a omezit jejich vliv na sebe? Pozitivně myslet neznamená radovat se z prohry či bolesti, ani ignorovat a přehlížet problémy, je to schopnost akceptovat veškeré vzestupy a pády života, cítit vděk za to, co máme, a dívat se do budoucnosti s optimismem a nadějí. Díky této knížce se pro vás pozitivní myšlení stane vlastním a více si užijete života se všemi jeho stránkami.
Detaily
| Autor | Sue Hadfield |
|---|---|
| Vydavatel | Grada |
| Vydáno | 9. 8. 2013 |
| Počet stran | 176 |
| Formáty | ePUB (1 MiB), Mobi (1 MiB), PDF (3 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-247-4848-1 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © Grada Publishing, a.s. |