Popis
Vymaňte se z bludného kruhu negativního vnímání sebe sama, naučte se umění sebepřijetí a změňte svůj život k lepšímu. Pochopte s touto knihou podstatu nízkého sebevědomí a sebedestruktivního myšlení: nalezněte důvod jejich vzniku a zjistěte, co je udržuje. Objevte své nejdůležitější škodlivé myšlenky a následně vhodné alternativy k jejich nahrazení.
Detaily
| Autor | Melanie Fennell |
|---|---|
| Vydavatel | Grada |
| Vydáno | 11. 3. 2014 |
| Počet stran | 208 |
| Formáty | ePUB (3 MiB), Mobi (3 MiB), PDF (6 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-247-3991-5 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © Grada Publishing, a.s. |