Popis
Uveďte spolu s námi asertivitu do praxe. Asertivita není jenom prosazování vlastních postojů, názorů a požadavků. Je to i forma jednání snižující strach z různých společenských situací, z emocionálních a sociálních vztahů. Podporuje pocity vlastní sebejistoty, místo rezignace a naučené bezmocnosti nabízí pocit otevřené budoucnosti a důstojných životních perspektiv.Kniha známého brněnského psychologa vám pomůže naučit se základní asertivní pravidla a postupy. Usnadněte si svůj každodenní život, prožívejte jej s nadhledem a lehkostí. Používejte předkládané techniky a nenechte se okolím manipulovat. Mnoho štěstí na cestě za asertivním přístupem k životu!
Detaily
| Autor | Tomáš Novák |
|---|---|
| Vydavatel | Grada |
| Vydáno | 26. 1. 2012 |
| Počet stran | 120 |
| Formáty | ePUB (5 MiB), Mobi (5 MiB), PDF (4 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-247-3999-1 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © Grada Publishing, a.s. |