Popis
Publikace je určena pro běžce s určitými zkušenostmi, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti. Kniha tematicky navazuje na titul Jogging a u čtenáře předpokládá, že již běhá pravidelněji a systematičtěji a orientuje se i v základech běžecké problematiky. Publikace přináší konkrétní rady a praktické návody pro zefektivnění běžecké přípravy a pomáhá i s přípravou na účast ve vybraném veřejném závodě.
Detaily
| Autoři | Libor Soumar, Aleš Tvrzník |
|---|---|
| Vydavatel | Grada |
| Vydáno | 10. 8. 2012 |
| Počet stran | 192 |
| Formáty | ePUB (10 MiB), Mobi (10 MiB), PDF (4 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-247-3934-2 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © Grada Publishing, a.s. |