Popis
Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního a sportovního lékaře MUDr. Kamila Ramíka. Naučí vás jednoduché cviky, které vychází z moderních postupů současné rehabilitace, jsou velmi účinné a přináší rychlou úlevu od bolesti. Jasný a stručný popis cviků doplňuje fotografiemi dokumentujícími správné provedení cviku a upozorňuje na časté chyby při cvičení. Rozlučte se s bolestí a udělejte si čas na své tělo!
Detaily
| Autor | Kamil Ramík |
|---|---|
| Vydavatel | Grada |
| Vydáno | 29. 5. 2008 |
| Počet stran | 96 |
| Formát | PDF (2 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-247-2391-4 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © Grada Publishing, a.s. |