Popis
Asi si řeknete, že období svátků a dovolených nemůže být zátěžové. Vždyť všichni si bereme v práci volno především proto, abychom si odpočinuli. Omyl. I pečlivě naplánované ,prázdniny‘ mohou být stresové a velice vypjaté. V takových chvílích je třeba projevit patřičnou asertivitu a dobře se obrnit. První pomoc o Vánocích, Velikonocích, o Dušičkách, stejně jako o svatém Mikuláši a Valentýnovi vám proto přináší kniha renomovaného českého autora a psychologa PhDr. Tomáše Nováka. Najdete v ní praktické rady, jak se dostatečně obrnit proti stresu svátečních chvil a nevšedních dnů, jak řešit problémy asertivně a s nadhledem. Můžete si udělat i několik testů a zjistíte, jak se při těchto výjimečných situacích chováte.
Detaily
| Autor | Tomáš Novák |
|---|---|
| Vydavatel | Grada |
| Vydáno | 10. 5. 2007 |
| Počet stran | 140 |
| Formát | PDF (2 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-247-2102-6 |
| Jazyk | Čeština |
| Copyright | © Grada Publishing, a.s. |