Popis
Kolikrát jste zažili pocit, že si s vlastní rodinou vůbec nerozumíte? Kolikrát vás nejbližší zranili více než kdokoli jiný? A kolikrát jste to přešli, protože ,je to přece rodina‘? # O knize Možná už není třeba snažit se být tolerantnější, ale je načase nastavit jasné hranice chování, které vám ubližuje. Ať už jde o nevhodné poznámky při rodinném setkání, traumata z emocionálního zanedbávání, nejrůznější závislosti či duševní onemocnění, nebo dokonce špatné zacházení a zneužívání, o němž se dodnes mlčí u stolu. Nedra Glover Tawwab přichází s výjimečně praktickou a soucitnou knihou plnou příkladů, která vás naučí dysfunkční rodinné vzorce identifikovat a vybrat tu nejlepší možnou cestu pro jejich nápravu tam, kde je to ještě možné. # Kniha vás mimo jiné naučí: - Vnímat své rodiče objektivně, jako lidi s vlastními chybami a limity. - Ukončit blízký vztah citlivě, ale rozhodně, pokud se nevyvíjí žádoucím směrem. - Kde nacházet podporu a pozitivní emoce, když ne v rodině. - Že neustálé omlouvání chování našich blízkých nepomáhá k řešení problému. - Jak efektivně zvládat třecí plochy v rodině a využívat je k osobnímu růstu. ,Rodinu si nevybíráme, ale to, co si necháme líbit, ano.‘ # O autorce Nedra Glover Tawwab je americká terapeutka zaměřující se na vztahy a osobní hranice. Publikuje ve známých médiích, moderuje vlastní podcast a rady a úvahy o duševním zdraví sdílí s více než dvěma miliony sledujících na Instagramu. S manželem a dvěma dětmi žije v Charlotte v Severní Karolíně. # Více o knize najdete na melvil.cz/kniha-uz-zadne-drama
Detaily
| Autor | Nedra Glover Tawwab |
|---|---|
| Vydavatel | Jan Melvil publishing |
| Vydáno | 20. 8. 2024 |
| Počet stran | 248 |
| Formáty | ePUB (5 MiB), Mobi (5 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-7555-222-8 |
| Jazyk | Čeština |
| Originální název | Drama Free: A Guide to Managing Unhealthy Family Relationships |
| Copyright | © Jan Melvil Publishing |