Popis
Jste k sobě přehnaně kritičtí?Netroufáte si dát jasně najevo svůj názor a stát si za ním?Až moc přemýšlíte o tom, co si o vás myslí ostatní?Dělá vám problém se rozhodnout?Snadno znejistíte?Pokud obdivujete lidi, kteří si věří, s klidem zvládají stresové situace a životem proplouvají s lehkostí, tato kniha je přesně pro vás. Známý kouč a autor bestsellerů vám ukáže, jak za pomoci pozitivní psychologie překonat své obavy, posílit sebevědomí a získat větší vnitřní klid.Osvojíte si praktické techniky, díky kterým umlčíte svého vnitřního kritika a začnete vést život, o jakém jste vždy snili. Proměňte svůj pohled na sebe sama a objevte nový rozměr sebevědomí!
Detaily
| Autor | Wladislaw Jachtchenko |
|---|---|
| Vydavatel | Grada |
| Vydáno | 4. 2. 2025 |
| Počet stran | 224 |
| Formáty | ePUB (3 MiB), PDF (1 MiB) |
| ISBN tisk | 978-80-271-5348-0 |
| Jazyk | Čeština |