Pilates

E-kniha Pilates - Britta Brechtefeld
Ukázka ke stažení

E-knihaPilates

Autor:
Vydal:
Grada
E-kniha 297 Kč
PDF (144 stran)
Jedná se o elektronickou verzi určenou ke stažení, nebo čtení v aplikaci Mediatéka.

V této knize autorka představuje 50 tréninkových sestav s četnými příznivými účinky pro vaše tělo – od lepší kloubní pohyblivosti až po vzpřímené držení těla díky stabilnímu trupu.  Více

E-kniha (PDF)

297 Kč

? Jak číst e-knihu?
Jedná se o elektronickou verzi určenou ke stažení, nebo čtení v aplikaci Mediatéka.