Konec stárnutí

Autor:: David Sinclair
Vydal:: Jan Melvil publishing

E-kniha 299 Kč

ePUB, Mobi (384 stran)

E-kniha je v elektronické podobě ihned ke stažení.
Ke čtení doporučujeme aplikaci MEDIATÉKA.

E-kniha (ePUB, Mobi)

299 Kč

? Jak číst E-knihu?

E-kniha je v elektronické podobě ihned ke stažení.
Ke čtení doporučujeme aplikaci MEDIATÉKA.

Popis

,Konec stárnutí je poutavá a svižná kniha – strhne vás do víru poznatků současnosti a možností blízké budoucnosti, v níž se devadesátníci stávají novými sedmdesátníky.'
— časopis Nature

O knize

Říká se, že stáří je přirozené a jeho následky neodvratitelné. Říká se, že poslední desetiletí života jsme odsouzeni trpět nemocemi. Kdo by chtěl žít do sta let, když nás čeká jen bolestné přežívání a žádná zábava? David Sinclair spolu s dalšími předními odborníky na dlouhověkost však toto paradigma mění, když dokažuje, že
STÁRNUTÍ JE NEMOC, KTEROU LZE LÉČIT.

Autor odhaduje, že se i vy dožijete sta let. A po přečtení knihy zjistíte, že nepřehání. Věda dnes dokáže zbrzdit, zastavit i zvrátit stárnutí zvířat, klinické studie na lidech se chystají. Jejich cílem však není pouhé prodloužení života, ale také zachování zdraví a vitality. Seznamte se i vy s posledními výzkumy, s nově vyvíjenými způsoby léčby a s tím, jak tyto poznatky aplikovat již teď ve svém životě. A raději začněte plánovat, kam vezmete své prapravnuky na výlet.

V knize se mimo jiné dozvíte

- Že stárnutí není předem zabudováno do DNA – významnou roli při něm hraje opravitelná kumulace epigenetického šumu.
- Co je to hormeze a jak aktivně zpomalovat stárnutí otužováním, půstem a dalšími úpravami životního stylu.
- Které potraviny, doplňky a léky mají nejlepší laboratorně prokázané účinky proti stárnutí.
- Jak je možné už dnes pracovat na tom, aby naše poslední dekády byly i nejlepšími léty našeho života.
- Proč zdravé stáří a delší život lidstva nepředstavují hrozbu, ale naopak požehnání pro planetu i ekonomiku.

O autorech

David A. Sinclair (* 1969) je profesor genetiky na Harvardské lékařské fakultě a člen správní rady Americké federace pro výzkum stárnutí. Za svůj výzkum a významné vědecké průlomy získal více než třicet pět ocenění. Podle časopisu Time patří mezi 100 nejvlivnějších lidí na světě a TOP 50 ve zdravotnictví. Jeho práce byly představeny v magazínech Today, The Wall Street Journal, New York Times, Fortune či Newsweek. S manželkou a třemi dětmi žije v Bostonu, rád se věnuje pěší turistice a jízdě na kajaku.

Matthew LaPlante je bývalý zpravodajec amerického námořnictva a válečný korespondent na Blízkém východě, nyní přednáší žurnalistiku na Utažské státní univerzitě. Je autorem knihy Superlative: The Biology of Extremes (Superlativ: Biologie extrémů) a vedle Konce stárnutí spoluautorem několika dalších. Žije v Salt Lake City.

,Pokud jste si někdy kladli otázku, jak stárneme, jestli můžeme stárnutí zpomalit, nebo dokonce zvrátit a jestli se lze ve zdraví dožít stovky, nová kniha Davida Sinclaira Konec stárnutí vám představí vědecké poznatky i praktické strategie, jak si zajistit celoživotní zdraví a dlouhý život plný energie.'
— Mark Hyman, M. D., ředitel Centra funkční medicíny na Cleveland Clinic

,Tohle je nejvíce vizionářská kniha o stárnutí, jakou jsem kdy četl. Užívejte dne – a užijte si tuhle knihu!.'
— Dean Ornish, M. D., zakladatel a prezident Výzkumného ústavu preventivní medicíny

,David Sinclair nám ve své knize Konec stárnutí výmluvně prozrazuje tajemství, které by chtěl znát každý: jak žít déle a stárnout pomaleji. Dožívat se více než sta let je podle něj nejen možné, ale jednoho dne to nevyhnutelně musí přijít. Chcete-li vědět, jak vyzrát na stárnutí, je pro vás tahle kniha povinnou četbou.'
— William W. Li, M. D., autor knihy Eat to Beat Disease

Detaily

Autor	David Sinclair
Vydavatel	Jan Melvil publishing
Vydáno	2020
Počet stran	384
Formáty	ePUB, Mobi
Velikost	ePUB (10 MiB), Mobi (16 MiB)
ISBN	978-80-755-5109-2
Jazyk	Čeština

Ukázka ke stažení

Konec stárnutí

E-kniha (ePUB, Mobi)

Popis

Detaily

Kategorie

Aby web fungoval, jak má (souhlas s cookies)

Nastavení cookies

Katalogy

Uplatnit poukaz

Články

Ukázka ke stažení

Konec stárnutí Twitter Facebook Zkopírovat odkaz Poslat na e-mail

E-kniha (ePUB, Mobi)

Popis

Detaily

Kategorie

Konec stárnutí