ACT jednoduše

Autor:: Russ Harris
Vydal:: Triton

E-kniha 429 Kč

ePUB, Mobi, PDF (416 stran)

E-kniha je v elektronické podobě ihned ke stažení.
Ke čtení doporučujeme aplikaci MEDIATÉKA.

ACT, tedy ,Acceptance and commitment therapy', česky ,terapie přijetí a odhodlání', je jedním z terapeutických směrů tzv. třetí vlny kognitivně-behaviorální terapie, jejímž hlavním... Více

E-kniha (ePUB, Mobi, PDF)

429 Kč

? Jak číst E-knihu?

E-kniha je v elektronické podobě ihned ke stažení.
Ke čtení doporučujeme aplikaci MEDIATÉKA.

Popis

ACT,

tedy ,Acceptance and commitment therapy', česky ,terapie přijetí a odhodlání', je jedním z terapeutických směrů tzv. třetí vlny kognitivně-behaviorální terapie, jejímž hlavním autorem je americký psycholog Steven C. Hayes.

Popularitu tomuto přístupu zajistil australský psycholog Russ Harris, který dokázal akademický a odborný popis původních tvůrců převést do srozumitelného a prakticky použitelného jazyka.

ACT vychází z poněkud nesamozřejmého předpokladu, že psychické utrpení je nevyhnutelnou součástí lidského prožívání a života, protože je spojeno se samotným procesem používání řeči při popisu minulosti, současnosti a budoucnosti.

ACT dále předpokládá, že toto psychické utrpení je v mnoha případech prohlubováno a udržováno zcela pochopitelnou snahou se mu vyhnout.

Terapie ACT vychází ze zjištění, že se lze naučit, jak na psychické utrpení reagovat způsobem, který nepovede k jeho dalšímu prohlubování a přetrvávání, a že i život, jehož součástí je strach, smutek, deprese, obavy či vztek, může být plný a uspokojující. Cílem přístupu ACT je naučit pacienta či klienta žít naplněný život – takový, který je v souladu s jeho vlastními hodnotami.

Publikace odpovídá na otázku, jakými prostředky ACT tohoto cíle dosahuje.

Detaily

Autor	Russ Harris
Vydavatel	Triton
Vydáno	2021
Počet stran	416
Formáty	ePUB, Mobi, PDF
Velikost	ePUB (3 MiB), Mobi (5 MiB), PDF (2 MiB)
ISBN	978-80-7553-879-6
Jazyk	Čeština

Ukázka ke stažení

ACT jednoduše

E-kniha (ePUB, Mobi, PDF)

Popis

Detaily

Kategorie

Aby web fungoval, jak má (souhlas s cookies)

Nastavení cookies

Katalogy

Uplatnit poukaz

Články

Ukázka ke stažení

ACT jednoduše Twitter Facebook Zkopírovat odkaz Poslat na e-mail

E-kniha (ePUB, Mobi, PDF)

Popis

Detaily

Kategorie

ACT jednoduše