ACT Jednejte s láskou

Autor:: Russ Harris
Vydal:: Triton

E-kniha 359 Kč

ePUB, Mobi (288 stran)

E-kniha je v elektronické podobě ihned ke stažení.
Ke čtení doporučujeme aplikaci MEDIATÉKA.

E-kniha (ePUB, Mobi)

359 Kč

? Jak číst E-knihu?

E-kniha je v elektronické podobě ihned ke stažení.
Ke čtení doporučujeme aplikaci MEDIATÉKA.

Popis

ACT, akronym z anglického ,Acceptance and Commitment Therapy', česky ,terapie přijetí a odhodlání', je psychoterapeutický směr patřící do tzv. třetí vlny kognitivně-behaviorální terapie. Autorem ACTu je americký psycholog Steven C. Hayes, avšak jeho největším propagátorem a popularizátorem je Russ Harris.

Kniha je inspirací pro terapeuty a přátelským průvodcem pro každého, kdo chce učinit sám první kroky ke zlepšení vlastní situace v rodině či v partnerském vztahu.

Se svým partnerem nebo i sami se naučíte, jak:

opustit konflikt, otevřít se a žít plně v přítomnosti, použít všímavost ke zvýšení intimity, napojení a porozumění, vyřešit bolestivé konflikty a sladit dlouhodobé odlišnosti, jednat podle svých hodnot tak, abyste si vybudovali bohatý a smysluplný vztah.

Detaily

Autor	Russ Harris
Vydavatel	Triton
Vydáno	2022
Počet stran	288
Formáty	ePUB, Mobi
Velikost	ePUB (1 MiB), Mobi (2 MiB)
ISBN	978-80-7684-117-8
Jazyk	Čeština

Ukázka ke stažení

ACT Jednejte s láskou

E-kniha (ePUB, Mobi)

Popis

Detaily

Kategorie

Aby web fungoval, jak má (souhlas s cookies)

Nastavení cookies

Katalogy

Uplatnit poukaz

Články

Ukázka ke stažení

ACT Jednejte s láskou Twitter Facebook Zkopírovat odkaz Poslat na e-mail

E-kniha (ePUB, Mobi)

Popis

Detaily

Kategorie

ACT Jednejte s láskou