E-knihaKdyž slova bolí

Autor:: Tereza Sladká
Vydal:: Grada

E-kniha 280 Kč

ePUB, Mobi, PDF (176 stran)

Jedná se o elektronickou verzi určenou ke stažení, nebo čtení v aplikaci Mediatéka.

Už se vám někdy stalo, že se k vám někdo choval hrubě, a vy jste nevěděli, jak s tím naložit? Styděli jste se vrátit nedovařené jídlo v restauraci nebo se zastat cizího člověka v tramvaji?... Více

E-kniha (ePUB, Mobi, PDF)

280 Kč

? Jak číst e-knihu?

Jedná se o elektronickou verzi určenou ke stažení, nebo čtení v aplikaci Mediatéka.

Popis

Tato kniha vám ukáže, jak už si nenechat ubližovat. Autorka nabízí klíčové vhledy do problematiky verbálního násilí a přináší konkrétní rady a postupy, jak se bránit negativním komentářům, jak si stanovit osobní hranice a jak dlouhodobě budovat duševní odolnost a klid. Za pomoci skutečných příběhů, psychologických teorií a zkušeností z praxe demonstruje, jak hluboce mohou slova ovlivnit naše sebevědomí a duševní pohodu.

Dozvíte se:

● co je verbální násilí, jaké má podoby a zda nejste jeho obětí;

● jak říct ,dost“, vymezit se a požádat druhé, aby s vámi jednali s respektem;

● jak rozeznat, jestli jste ,přecitlivělí“ a hloupá poznámka se vás dotýká proto, že máte nějaké otevřené rány na duši, nebo zda druhý člověk opravdu hrubě překračuje hranice a máte se ozvat;

● proč nás kritika zasahuje a jak kulturní a sociální normy tento efekt umocňují.

Kniha je cenným průvodcem pro každého, kdo chce lépe chápat a zvládat emoční náročnost života.

Detaily

Autor	Tereza Sladká
Vydavatel	Grada
Vydáno	2024
Počet stran	176
Formáty	ePUB, Mobi, PDF
Velikost	ePUB (4 MiB), Mobi (6 MiB), PDF (1 MiB)
ISBN	978-80-271-5188-2
Jazyk	Čeština

Nejvýhodnější TV bez závazků.

Ukázka ke stažení

E-knihaKdyž slova bolí

E-kniha (ePUB, Mobi, PDF)

Popis

Detaily

Kategorie

Aby web fungoval, jak má (souhlas s cookies)

Nastavení cookies

Nejvýhodnější TV bez závazků.

Katalogy

Uplatnit poukaz

Články

Ukázka ke stažení

E-knihaKdyž slova bolí

E-kniha (ePUB, Mobi, PDF)

Popis

Detaily

Kategorie