Name: Červenec/ srpen 2025
Brand: Power Yoga Akademie s.r.o.
SKU: pu/584416/1683
Price: 79 CZK
Availability: InStock

Popis

Hlavní téma ,Generace na podložkách‘ bourá stereotypy a ukazuje, že jóga je pro každého – bez ohledu na věk, fyzickou kondici či předchozí zkušenosti. Nejde o výkony. Jde o rozhodnutí začít – ať už jste aktivní sportovec, nebo teprve sbíráte odvahu vstát z gauče. Jóga je mostem mezi generacemi, mezi chaosem a vnitřní rovnováhou. Může dokonce pomáhat i ve vězeních, dětských dovem a jiných neobvyklých místech…

Prostor dostává i období midlife – střední věk, který v časopisu není vnímán jako krize, ale jako přelomové období sebepoznání a proměny. ,Midlife není o tom, co ztrácíš, ale co konečně objevuješ.‘

Na titulce vyskočí kaskadérka Hanka Dvorská, žena, která celý život padá a znovu vstává – nejen při práci, ale i v životě. Inspirativní rozhovory přinášejí také témata mužské zranitelnosti (Martin Wagenknecht), poruch příjmu potravy (Barbora Hynšt Hu), trauma-sensitivního přístupu k pohybu (Karolína Štraus Idris), a nechybí ani zdravotní pohled na štítnou žlázu a rady, jak tyto potíže pomáhá jóga řešit…

Letní Jóga Dnes je pozvánkou pro všechny, kteří už nechtějí čekat na ,až‘. Je pro ty, kdo chtějí začít teď. Bez výčitek, bez výmluv, s radostí. Jóga nemusí být cílem – může být začátkem.