Popis
Co se dá dělat, když – například ve strachu nebo vzteku – se vám myšlenky stále točí v nekonečných kruzích? Tato kniha přináší novou metodu duševní seberegulace – introvizi, která má za cíl obnovit klid a schopnost jednat v konfliktních situacích. Základní cvičení a praktické aplikace jsou prezentovány a vysvětleny na základě mnoha příkladů.
Detaily
| Vydavatel | ANAG, spol. s r.o. |
|---|---|
| Publikováno | 21. 11. 2014 |
| Počet stran | 26 |
| Formát | On-line čtečka bez nutnosti instalace (Chrome, Edge, Firefox). Aplikace MEDIATÉKA pro Android a iOS. |
| Velikost | 39 MiB (Přesná velikost se může mírně lišit dle využívaného zařízení.) |