JD3 březen/ duben 2026
79 Kč
Popis
Co nás pohání? Kde bereme sílu – a proč o ni tak snadno přicházíme? To je hlavní linka čísla, které se věnuje práci s energií z různých úhlů pohledu. Najdete zde texty zaměřené na:
,oheň v těle‘ a jeho vliv na naši vitalitu i vyčerpání,
práci s bandhami a středem těla jako zdrojem stability a síly,
dechové techniky v článku o pránájámě,
praktickou sestavu Ohnivého koně, která energii aktivuje a kultivuje.
Téma doplňuje i pohled na to, jak energie vzniká, jak energii nejen rozproudit, ale také udržet v rovnováze, aby nás podporovala místo toho, aby nás ,spalovala‘.
Vitalita vs. regenerace: najít vlastní rytmus
Důležitou součástí čísla je také JD plán: Vitalita versus regenerace, který ukazuje, že výkon a odpočinek nejsou protiklady, ale dvě strany jedné mince. Právě schopnost přepínat mezi aktivitou a regenerací je dnes klíčová – nejen v józe, ale i v běžném životě.
Nové číslo přináší i silné rozhovory a osobní výpovědi:
rozhovor s herečkou Danou Batulkovou,
osobní příběh Kateřiny Neumannové, kde se odráží téma odpovědnosti jako životního motoru.
Detaily
| Vydavatel | Power Yoga Akademie s.r.o. |
|---|---|
| Publikováno | 7. 5. 2026 |
| Formát | On-line čtečka bez nutnosti instalace (Chrome, Edge, Firefox). Aplikace MEDIATÉKA pro Android a iOS. |
| Velikost | 2 MiB (Přesná velikost se může mírně lišit dle využívaného zařízení.) |