Mýty na talíři

Autor:: Tim Spector
Vydal:: Host

E-kniha 279 Kč

ePUB, Mobi, PDF (319 strán)

E-kniha je v elektronickej podobe ihneď na stiahnutie.
Na čítanie odporúčame aplikáciu MEDIATÉKA.

Jak se dobře najíst, neublížit si — a hlavně se nezbláznit Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo... Viac

E-kniha (ePUB, Mobi, PDF)

279 Kč

? Ako čítať E-knihu?

E-kniha je v elektronickej podobe ihneď na stiahnutie.
Na čítanie odporúčame aplikáciu MEDIATÉKA.

Popis

Jak se dobře najíst, neublížit si — a hlavně se nezbláznit

Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky. Snídejte takto, pijte tolikrát denně, nesnídejte vůbec, cukr je zlo, káva je dobro, ale jen v určitou denní dobu, sklenka vína denně prospěje, nebo taky možná uškodí… Každý člověk si přitom od změny stravovacích návyků slibuje něco jiného — někdo chce zhubnout, jiný zase nabrat svaly, spousta lidí dietou řeší své zdravotní problémy, a ještě více jich chce prostě zkusit žít podle posledních trendů. Jak se v nich ale vyznat, když je jich tolik a stále přibývají další a další? Mýty na talíři od uznávaného vědce a odborníka na výživu Tima Spectora tyto módní diety a trendy jeden po druhém rozebírají a ukazují, že za nimi často spíše než věda stojí marketing, lidové pověry nebo třeba vládní programy.

–––

Jedna z nejsrozumitelnějších a nejpřístupnějších knih o stravování — je příjemně otevřená, nabitá informacemi a vyhýbá se všem módním dietním pravidlům.

— The Guardian

Detaily

Autor	Tim Spector
Vydavateľ	Host
Vydané	2023
Počet strán	319
Formáty	ePUB, Mobi, PDF
Veľkosť	ePUB (646 kiB), Mobi (969 kiB), PDF (3 MiB)
ISBN	978-80-275-1564-6
Jazyk	Čeština

Ukážka k stiahnutiu

Mýty na talíři

E-kniha (ePUB, Mobi, PDF)

Popis

Detaily

Kategória

Aby web fungoval ako má (súhlas s cookies)

Nastavenie cookies

Katalogy

Uplatniť poukaz

Články

Ukážka k stiahnutiu

Mýty na talíři Twitter Facebook Skopírovať odkaz Poslať na e-mail

E-kniha (ePUB, Mobi, PDF)

Popis

Detaily

Kategória

Mýty na talíři